Hoje começamos nossa jornada de transformação cuidando do ambiente à nossa volta. Organizar o espaço físico não é apenas sobre arrumar coisas, mas também sobre criar um ambiente que nos traga leveza, clareza e inspiração para o dia a dia.
Por que começar pela casa?
O lugar onde vivemos reflete e impacta diretamente nosso estado mental. Um espaço organizado transmite calma, aumenta a produtividade e cria uma sensação de controle. Ao eliminar o excesso, abrimos espaço para o que realmente importa — física e emocionalmente.
Atividade do dia:
Faça uma triagem no guarda-roupa:
- Separe suas roupas em três categorias:
- Manter: Peças que você usa e ama.
- Doar: Itens em bom estado que podem fazer diferença para alguém.
- Descartar: Roupas danificadas ou que não podem ser reaproveitadas.
- Coloque as peças para doação em uma sacola e, se possível, já planeje entregá-las nos próximos dias.
- Separe suas roupas em três categorias:
Organize uma gaveta ou prateleira:
- Escolha um espaço pequeno que esteja desorganizado (gaveta de documentos, prateleira de itens diversos, etc.).
- Retire tudo, limpe o espaço e organize apenas o que é útil e necessário.
Dica extra: Coloque uma música animada enquanto faz essas tarefas e transforme a organização em um momento agradável.
Reflexão do dia:
Enquanto arruma, reflita sobre como cada objeto ou peça de roupa está alinhado com a pessoa que você deseja ser no próximo ano. O que está te ajudando? O que está ocupando espaço sem propósito?
Ao final do dia, aproveite a sensação de leveza e energia renovada. Sua casa já começa a refletir as mudanças que você quer para sua vida. Amanhã seguimos com o próximo passo dessa transformação!
