Muitos de nós crescemos com a ideia de que ser uma pessoa boa significa estar sempre disponível para os outros. Fomos ensinados que a presteza é uma virtude …

Vivemos em uma era onde a produtividade virou uma espécie de religião. Se não estamos trabalhando, estamos estudando, treinando ou produzindo algum tipo de c…

Você já teve a sensação de que o seu domingo não aconteceu? Você acordou, tomou um café, encostou no sofá e, quando piscou, eram nove da noite, a música do Fa…